緣之城

弟弟真的是無時無刻都會出現這招牌的表情
這麼小就要操煩這麼多事，難怪都眉頭深鎖~~~

一個月又14天，體重5.5公斤，奶量一天五餐，每餐150，睡前180
實在忍不住要分享弟弟能一覺到天明的英勇表現！！！


看到那美麗的黃色瑩光線了嗎？那就是晚上那一覺的長度
通常調整嬰兒的作息需要一個星期，但是只要調好了，一切都是值得的！！！

一、作息表：
大部分的育兒書藉都會提到這個重要的步驟，但通常老一輩的比較做不到
像圓圓若是我讓她一直哭，除了我會捨不得外，我媽也會衝過來
這次我一個人自己在家顧弟弟，就可以控制在4小時吃一餐的規律

二、奶量：
弟弟目前是全母奶，但是母奶比較稀，所以睡前這一餐都是餵他配方奶
比較好喝外，也可以擋比較久，也可以避免有人說母奶和配方奶銜接的問題
但是缺點就是，弟弟若不夠餓時，母奶會比較不愛喝
這時我都會加一匙配方奶變成「調味乳」，弟弟就又會買帳喝光了！
(原則不建議這麼做，我目前也只試了兩次，通常都是分開餵)

三、趴睡：
這一直是個值得討論的議題，以本人兄長小兒科醫生的說法
除非有人在旁守候，否則不建議趴睡(所以姐姐我們都是給她仰睡)
這次因為第一個月都放在月子中心，24小時都有人顧，所以就讓弟弟趴睡
好處除了頭型漂亮外，脖子也十分夠力，所以晚上那一覺我都讓弟弟趴睡
記得下面墊的毛巾不要太軟，質地粗硬一些才安全

四、光線：
個人覺得這也是十分重要的，老哥也如此強調
因此白天無論如何，弟弟要休息或睡覺，一律開大燈，晚上就關燈
這樣真的可以提高他的睡眠品質(比較不會發出一些奇怪的聲音)

五、溫度：
相信大家都知道，稍稍冷一點的狀態會比較想賴床
所以以現在的氣候，千萬不要給小孩穿太多，該開冷氣就要開冷氣
畢竟小貝比真的很怕熱，我們只要開冷氣，弟弟都會睡到不想起來了~~~

以上，兩個貝比所提升出來的經驗值，給大家作個參考囉！^^